Kembali

Tuntunan Umrah & Haji

Umrah atau haji, dengan urutan ibadah, sunnah, doa lengkap dengan Latin dan arti, serta dalil.

Umrah dan haji adalah ibadah yang diajarkan Nabi ﷺ dengan contoh langsung. Prinsipnya: "Ambillah dariku manasik kalian" (HR. Muslim). Pilih tab Umrah atau Haji. Setiap langkah dilengkapi sunnah, doa dengan Latin dan arti, serta dalil.

Persiapan dan Niat Umrah

Umrah dimulai dari miqat dengan bersuci, memakai pakaian ihram, dan niat.

  1. 1. Mandi dan wewangian

    Mandi sebelum ihram dan memakai wewangian di badan (bukan di pakaian ihram) adalah sunnah. Wewangian dipakai sebelum niat.

    Sunnah

    • Memotong kuku dan merapikan diri sebelum ihram.

    Dalil: HR. Bukhari dan Muslim: Aisyah memberi wewangian kepada Nabi ﷺ sebelum beliau berihram.

  2. 2. Niat umrah di miqat

    لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ عُمْرَةً

    labbayka allāhumma ʿumratan

    Niat diucapkan ketika sampai di miqat, bersama talbiyah.

    Doa

    Niat umrah

    لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ عُمْرَةً

    labbayka allāhumma ʿumratan

    Aku penuhi panggilan-Mu ya Allah, untuk umrah.

    Dalil: HR. Bukhari dan Muslim tentang talbiyah Nabi ﷺ.

  3. 3. Talbiyah

    Talbiyah diperbanyak sejak ihram. Laki-laki dianjurkan membacanya dengan suara yang terdengar, dan perempuan dengan suara yang tidak mengganggu orang di sekitarnya.

    Doa

    Talbiyah

    لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ لَبَّيْكَ، لَبَّيْكَ لَا شَرِيكَ لَكَ لَبَّيْكَ، إِنَّ الْحَمْدَ وَالنِّعْمَةَ لَكَ وَالْمُلْكَ، لَا شَرِيكَ لَكَ

    labbayka allāhumma labbayk, labbayka lā sharīka laka labbayk, inna al-ḥamda wa an-niʿmata laka wa al-mulk, lā sharīka lak

    Aku penuhi panggilan-Mu ya Allah, aku penuhi panggilan-Mu. Aku penuhi panggilan-Mu, tiada sekutu bagi-Mu, aku penuhi panggilan-Mu. Sesungguhnya segala puji, nikmat, dan kerajaan adalah milik-Mu, tiada sekutu bagi-Mu.

    Dalil: HR. Bukhari dan Muslim.

Pakaian ihram laki-laki berupa dua lembar kain putih tanpa jahitan. Perempuan memakai pakaian yang menutup aurat.

Tawaf

Tawaf dilakukan tujuh putaran mengelilingi Ka'bah, dimulai dari Hajar Aswad dengan Ka'bah di sebelah kiri.

  1. 1. Memulai tawaf dari Hajar Aswad

    بِسْمِ اللَّهِ، اللَّهُ أَكْبَرُ

    bismillāh, allāhu akbar

    Setiap memulai putaran dianjurkan membaca bismillah dan takbir. Istilam (menyentuh atau mengisyaratkan ke Hajar Aswad) dilakukan jika mudah, tanpa berdesakan.

    Doa

    Memulai putaran

    بِسْمِ اللَّهِ، اللَّهُ أَكْبَرُ

    bismillāh, allāhu akbar

    Dengan nama Allah, Allah Maha Besar.

    Sunnah

    • Laki-laki melakukan raml (berjalan cepat dengan langkah pendek) di tiga putaran pertama tawaf umrah.
    • Laki-laki membuka bahu kanan (idhthiba') pada tawaf umrah.

    Dalil: HR. Muslim tentang raml dan idhthiba' Nabi ﷺ.

  2. 2. Antara Rukun Yamani dan Hajar Aswad

    Di antara dua rukun ini dianjurkan membaca doa yang diajarkan Al-Quran.

    Doa

    Doa kebaikan dunia dan akhirat

    رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

    rabbanā ātinā fī ad-dunyā ḥasanatan wa fī al-ākhirati ḥasanatan wa qinā ʿadhāba an-nār

    Ya Tuhan kami, berilah kami kebaikan di dunia dan kebaikan di akhirat, dan peliharalah kami dari azab neraka.

    Dalil: QS. Al-Baqarah: 201.

  3. 3. Dzikir bebas selama tawaf

    Selama tawaf tidak ada bacaan khusus yang wajib. Dzikir dan doa bebas dianjurkan.

    Doa

    Dzikir tawaf

    سُبْحَانَ اللَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ، وَاللَّهُ أَكْبَرُ، وَلَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ

    subḥāna llāh, wa al-ḥamdu lillāh, wa lā ilāha illā llāh, wa llāhu akbar, wa lā ḥawla wa lā quwwata illā billāh

    Maha Suci Allah, segala puji bagi Allah, tiada tuhan selain Allah, Allah Maha Besar, dan tiada daya serta kekuatan kecuali dengan Allah.

  4. 4. Shalat dua rakaat di belakang Maqam Ibrahim

    Setelah tawaf, shalat dua rakaat dilakukan di belakang Maqam Ibrahim, jika memungkinkan. Jika tidak, boleh di tempat lain di Masjidil Haram.

    Dalil: QS. Al-Baqarah: 125, "wa ittakhadhū min maqāmi ibrāhīma muṣallā".

  5. 5. Minum air zamzam

    Minum air zamzam dianjurkan, dengan niat yang baik dan berdoa di dalamnya.

    Doa

    Doa setelah minum zamzam

    اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا، وَرِزْقًا وَاسِعًا، وَشِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ

    allāhumma innī asʾaluka ʿilman nāfiʿan, wa rizqan wāsiʿan, wa shifāʾan min kulli dāʾ

    Ya Allah, aku memohon kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rezeki yang luas, dan kesembuhan dari segala penyakit.

    Dalil: HR. Ibnu Majah: air zamzam sesuai dengan niat peminumnya.

Sa'i dan Tahallul

Sa'i dilakukan tujuh kali antara Shafa dan Marwah, lalu tahallul sebagai penutup umrah.

  1. 1. Memulai sa'i dari Shafa

    إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِنْ شَعَائِرِ اللَّهِ

    inna aṣ-ṣafā wa al-marwata min shaʿāʾiri llāh

    Sa'i dimulai dari Shafa dan berakhir di Marwah, dilakukan tujuh kali. Mendekat ke Shafa, bacalah ayat berikut sambil berniat sa'i.

    Doa

    Ayat sa'i

    إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِنْ شَعَائِرِ اللَّهِ

    inna aṣ-ṣafā wa al-marwata min shaʿāʾiri llāh

    Sesungguhnya Shafa dan Marwah adalah sebagian dari syiar Allah.

    Kalimat ketika memulai

    أَبْدَأُ بِمَا بَدَأَ اللَّهُ بِهِ

    abdaʾu bimā badaʾa llāhu bih

    Aku mulai dengan yang Allah mulai dengan dia.

    Dalil: QS. Al-Baqarah: 158, dan HR. Muslim tentang sa'i Nabi ﷺ.

  2. 2. Doa di atas Shafa dan Marwah

    Naik ke Shafa dan Marwah, menghadap Ka'bah, lalu bertakbir, bertahlil, dan berdoa.

    Doa

    Doa di Shafa dan Marwah

    لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ

    lā ilāha illā llāhu waḥdahu lā sharīka lah, lahu al-mulku wa lahu al-ḥamdu, wa huwa ʿalā kulli shayʾin qadīr

    Tiada tuhan selain Allah semata, tiada sekutu bagi-Nya. Bagi-Nya kerajaan dan bagi-Nya segala puji, dan Dia Maha Kuasa atas segala sesuatu.

    Sunnah

    • Laki-laki berlari kecil di area lampu hijau antara Shafa dan Marwah.

    Dalil: HR. Muslim tentang doa Nabi ﷺ di Shafa dan Marwah.

  3. 3. Doa di antara lampu hijau

    Saat berlari kecil di area lampu hijau, dianjurkan membaca doa berikut.

    Doa

    Doa ampunan

    رَبِّ اغْفِرْ وَارْحَمْ، وَتَجَاوَزْ عَمَّا تَعْلَمُ، إِنَّكَ أَنْتَ الْأَعَزُّ الْأَكْرَمُ

    rabbi ighfir wa-rḥam, wa tajāwaz ʿammā taʿlam, innaka anta al-aʿazzu al-akram

    Ya Tuhanku, ampunilah dan rahmatilah, maafkanlah apa yang Engkau ketahui, sesungguhnya Engkau Maha Mulia lagi Maha Pemurah.

  4. 4. Tahallul umrah

    Laki-laki sebaiknya mencukur seluruh rambut kepala. Perempuan memotong ujung rambut sekitar satu ruas jari. Setelah tahallul, larangan ihram berakhir.

    Dalil: HR. Bukhari dan Muslim tentang doa Nabi ﷺ untuk orang yang mencukur rambut.

Sa'i menurut mayoritas ulama adalah wajib, dan sebagian ulama Syafi'iyah menganggapnya rukun. Ikuti pendapat mazhab yang Anda pegang.

Larangan Saat Ihram

Selama ihram ada beberapa larangan. Larangan ini berakhir setelah tahallul.

  1. 1. Larangan umum (laki-laki dan perempuan)

    Memotong rambut atau kuku, memakai wewangian setelah niat, berburu, dan berhubungan suami istri. Juga dilarang akad nikah dan bertengkar.

    Dalil: QS. Al-Baqarah: 197, "fa lā rafatha wa lā fusūqa wa lā jidāla fī al-ḥajj".

  2. 2. Larangan khusus laki-laki

    Memakai pakaian berjahit, menutup kepala, dan memakai alas kaki yang menutupi mata kaki.

  3. 3. Larangan khusus perempuan

    Memakai niqab (cadar) dan sarung tangan. Menutup wajah boleh dengan cara lain yang tidak menyentuh wajah.

    Dalil: HR. Bukhari (parafrase): wanita yang berihram tidak boleh memakai niqab dan sarung tangan.

Doa Perjalanan dan Kepulangan

Doa yang dibaca ketika naik kendaraan dan ketika kembali ke tanah air.

  1. 1. Doa naik kendaraan

    Dibaca ketika naik pesawat, bus, atau kendaraan lain.

    Doa

    Doa naik kendaraan

    سُبْحَانَ الَّذِي سَخَّرَ لَنَا هَٰذَا وَمَا كُنَّا لَهُ مُقْرِنِينَ وَإِنَّا إِلَىٰ رَبِّنَا لَمُنقَلِبُونَ

    subḥāna alladhī sakhkhara lanā hādhā wa-mā kunnā lahu muqrinīn, wa innā ilā rabbinā la-munqalibūn

    Maha Suci Allah yang telah menundukkan ini untuk kami, padahal kami sebelumnya tidak mampu menguasainya. Dan sesungguhnya kami akan kembali kepada Tuhan kami.

    Dalil: QS. Az-Zukhruf: 13–14.

  2. 2. Doa ketika pulang dari safar

    Dibaca ketika kembali dari perjalanan jauh.

    Doa

    Doa kepulangan

    آيِبُونَ تَائِبُونَ عَابِدُونَ لِرَبِّنَا حَامِدُونَ

    āʾibūna tāʾibūna ʿābidūna li-rabbinā ḥāmidūn

    Kami kembali, bertobat, beribadah, dan memuji Tuhan kami.

    Dalil: HR. Muslim.

Ziarah ke Madinah

Ziarah ke Madinah tidak termasuk rukun umrah atau haji, tetapi sangat dianjurkan. Yang paling utama adalah shalat di Masjid Nabawi dan salam kepada Nabi ﷺ.

  1. 1. Shalat di Masjid Nabawi

    Shalat di Masjid Nabawi lebih utama daripada di masjid lain, kecuali Masjidil Haram. Sebagian ulama menganjurkan shalat berjamaah 40 waktu berturut-turut, meski hadisnya diperselisihkan keabsahannya.

    Doa

    Doa masuk masjid

    اللَّهُمَّ افْتَحْ لِي أَبْوَابَ رَحْمَتِكَ

    allāhumma iftaḥ lī abwāba raḥmatik

    Ya Allah, bukakanlah untukku pintu-pintu rahmat-Mu.

    Dalil: HR. Bukhari dan Muslim: "Shalat di masjidku ini lebih utama daripada seribu shalat di masjid lain, kecuali Masjidil Haram."

  2. 2. Salam kepada Nabi ﷺ

    السَّلَامُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اللَّهِ

    as-salāmu ʿalayka yā rasūla llāh

    Berdiri di depan makam dengan sopan, mengucapkan salam, lalu mendoakan. Tidak boleh berdoa menghadap makam atau meminta sesuatu kepada selain Allah.

    Doa

    Salam kepada Nabi ﷺ

    السَّلَامُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اللَّهِ

    as-salāmu ʿalayka yā rasūla llāh

    Salam sejahtera untukmu, wahai Rasulullah.

  3. 3. Ziarah Baqi' dan Uhud

    Ziarah ke pemakaman Baqi' dan syuhada Uhud dengan mengucapkan salam dan mendoakan penghuninya.

    Doa

    Salam kepada penghuni kubur

    السَّلَامُ عَلَيْكُمْ دَارَ قَوْمٍ مُؤْمِنِينَ

    as-salāmu ʿalaykum dāra qawmin muʾminīn

    Salam sejahtera atas kalian, wahai penghuni negeri kaum yang beriman.

    Dalil: HR. Muslim tentang ziarah kubur Nabi ﷺ.

Hanya masjid tiga yang boleh diniatkan khusus untuk perjalanan ibadah: Masjidil Haram, Masjid Nabawi, dan Masjidil Aqsha.

Adab Selama Umrah dan Haji

Adab membantu ibadah menjadi lebih khusyuk dan menjaga hubungan baik dengan sesama jamaah.

  1. 1. Menjaga lisan dan akhlak

    Tidak berkata kotor, tidak berdebat, dan tidak menyakiti jamaah lain. Membantu sesama jamaah, terutama lansia dan yang sakit, adalah sunnah.

    Dalil: QS. Al-Baqarah: 197 tentang larangan rafats, fusuq, dan jidal dalam haji.

  2. 2. Memperbanyak doa dan dzikir

    Berdoa untuk diri sendiri, keluarga, dan kaum muslimin di setiap tempat ibadah. Doa paling utama di Arafah, Muzdalifah, dan saat tawaf.

  3. 3. Mengikuti pembimbing dan rombongan

    Mengikuti arahan pembimbing dan petugas, terutama saat berangkat ke Arafah, Muzdalifah, dan Mina, agar tidak tersesat dan selamat.

Halaman ini merangkum tuntunan umum. Untuk pelaksanaan lengkap, ikuti pembimbing haji dan kitab fikih manasik sesuai mazhab Anda. Jika ragu, tanyakan kepada ulama yang terpercaya.